Berita
Bukan Hanya Bakat! BAPOMI Jambi Bongkar 3 Rahasia Latihan Interval Perenang Cepat yang Tak Pernah Dibagi
Perenang cepat sering dianggap hanya mengandalkan bakat alami. BAPOMI Jambi membantah mitos ini dan mengungkap bahwa kecepatan luar biasa mereka adalah hasil dari penerapan cerdas 3 Rahasia dalam metode latihan interval yang terstruktur. Rahasia Pertama: Interval Descending Akurat. Perenang diwajibkan melakukan setiap repetisi set interval dengan waktu yang semakin cepat. Read more